Порівняльна характеристика повільнохвильового і швидкохвильового сну
№ |
ВІДМІННІ ОЗНАКИ |
ПОВІЛЬНОХВИЛЬОВИЙ СОН |
ШВИДКОХВИЛЬОВИЙ СОН |
1 |
Тривалість |
75% загальної тривалості нічного сну (або циклу сну). 80-90 хвилин |
25% загальної тривалості нічного сну (або циклу сну). 20-30 хвилин |
2 |
Електроенцефалограма |
Рідка, високоамплітудна. Тета- і дельта-коливання |
Високочастотна, низькоамплітудна. Схожі на бета-ритм |
3 |
Сновидіння |
Відсутні |
Спостерігаються |
4 |
М’язовий тонус |
Зниження |
Підвищення |
5 |
Частота дихання |
Уповільнення |
Збільшення |
6 |
Частота серцевих скорочень |
Уповільнення |
Збільшення |
7 |
Рухи очей |
Повільні або відсутні |
Швидкі |